Главная

Студентам УлГАУ – как избежать цифровой зависимости

Студенты Ульяновского государственного аграрного университета имени П.А. Столыпина и учащиеся колледжа агротехнологий и бизнеса приняли участие в работе здоровьесберегающей акции «Гаджетомания: как избежать цифровой зависимости».

Мероприятие было организовано в рамках регионального профилактического проекта «Здоровый выбор», основная цель которого – формирование мотивации к здоровому образу жизни среди студентов высших учебных заведений. Координатором инициативы в УлГАУ является заведующая кафедрой физического воспитания кандидат педагогических наук, доцент Елена Макарова.

С приветственным словом к участникам встречи обратилась заместитель главного врача Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяновской области Лилия Кирилина. Она отметила, что цифровая зависимость негативно сказывается на нашем физическом и психическом здоровье, отрывает нас от реального мира.

Перед участниками встречи выступила главный внештатный специалист по медицинской психологии Министерства здравоохранения Ульяновской области Юлия Сиденкова.

В ходе лекции были рассмотрены темы: гаджетомания как диагноз; симптомы, позволяющие установить диагноз «гаджетомания»; признаки и причины развития гаджетомании; вред гаджетомании для здоровья; побочные эффекты постоянного использования гаджетов. Спикер ответила на вопросы и предложила студентам провести анализ проблемных ситуаций, позволяющих определить уровень зависимости от Интернета.

В завершение встречи ребята высказали мнение, что считают подобные мероприятия актуальными, важными и очень полезными, а основа профилактики цифровой зависимости, на их взгляд, – здоровый образ жизни и занятия физической культурой и спортом.

Кафедра физического воспитания
Фото: Анастасия Замяткина